冬天到了，躲被窝睡觉成了一件特别幸福的事情，恨不得跟床“长”在一块，“眼睛一闭一睁一天就过去了”。
可如果一个驾驶员在驾车时眼睛也一闭一睁，这......听着是不是有点头皮发麻的感觉，这驾驶时“打个盹”，很有可能就和“死神”擦肩而过了。
1月3日上午7时15分，来宾交警二三大队民警接到指挥中心指令称，在来宾市城厢镇东门桥路段，发生一起两车相撞的交通事故，有人受伤，要求民警出警处置。
接警后民警立即赶到事故现场。在现场，民警看到一辆牌号为桂GVA***的众泰越野车斜停在往正龙乡方向的路面上，车后轮跨过道路中心线，车头严重损坏，现场一片狼藉；另一辆牌号为桂GZ7***的同款众泰越野车停在往正龙乡方向右侧路面外，车头同样损坏严重。
巧的是两辆越野车同一颜色、同一型号。
民警通过现场调查了解到，桂GZ7***越野车驾驶员陆某，当天在正龙乡某工地工作，从前一天晚上21时一直到第二天早上6时许才收工。收工后，陆某驾驶车辆从工地回家休息，车上同行的还有3名乘客。
在行驶至上述路段时，陆某驾驶车辆在转弯时竟“睡着”了，车辆没有减速，驶向对向车道，与对向叶某驾驶的桂GVA***越野车发生了碰撞，致使两辆越野车损坏，陆某驾驶的车辆被冲力撞进了沟里。事故造成叶某车上5人受伤，陆某车上3人受伤。
“我今天要到大湾镇做农活，车上坐的4名乘客都是和我一起去的，车辆开到东门桥转弯路段时，就看到对向有辆越野车开到我行驶的车道，车速很快，我停下来避让已经来不及了，直接向我正面撞过来。”驾驶员叶某向民警讲述事故发生时的情况，而开篇那个视频，正是叶某驾驶的车辆上行车记录仪画面。
目前，事故正在进一步调查处理中。
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疲劳驾驶是事故发生最常见的原因之一。人在疲劳时，判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。驾驶员处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
预防疲劳驾驶呢，除了要保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果、科学的安排行车时间，注意劳逸结合、注意合理的安排自己的休息方式外，还必须要杜绝疲劳驾驶这种行为。
在这，小编给大家支些招，驾车时，如何保持住充沛的精力。
1、调低车厢内温度，使用外循环
驾车的时候，很多人习惯一直开着内循环。特别是天气寒冷，车窗紧闭，暖气大开。车内长期开内循环的话会缺氧，于是大脑也会缺氧，产生昏昏欲睡的感觉。
这时候最好稍微调低车内温度，还可以使用外循环功能，让风稍微往脸上吹一会儿，也能起到提神的作用。
2、适度补眠进行“充电”
如果需要长途持续驾驶的话，最保险、最有效的方法就是休息，白天驾驶4小时、晚上驾驶2小时就要休息20分钟或者小睡10分钟，让自己充充电，保持更充沛的精力驾驶。
3、预备一个驾驶员
长途驾驶时在疲惫的时候可以和另一个“持证上岗”的驾驶员轮流驾驶，让自己在长时间的驾驶间隙小憩一会。
4、听一些“亢奋”的音乐
打开你的播放器，来几首节奏感强的歌曲，再跟着哼，提神醒脑还可以锻炼歌喉，何乐而不为呢。
说到底，预防驾驶疲劳最有效途径还是停车，休息。当你已经感到疲劳时，不如把车停在一个安全地带，休息一段时间再出发，千万别让一只“瞌睡虫”，“骑”一只“大老虎”上路啊！
